Semaine 12: Retrouver la foi, écrire et mon bilan
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Bonjour, ma chère famille MsBrowns.
Ici NotesOnDawn, et… « nous y sommes enfin ! » 🥹
J'écris ce message le cœur rempli d'une joie immense, d'une émotion particulière et d'une profonde tristesse. Après douze semaines, mon aventure avec « Libérez votre créativité » de Julia Cameron s'achève. Cette série a été pour moi un véritable petit voyage, et je suis infiniment reconnaissante, et un brin nostalgique, de pouvoir vous l'emmener avec moi ici, dans notre coin « Tout sur les livres ».
J’ai l’impression que c’était hier que j’écrivais mon premier article, nerveuse et sceptique, me demandant ce que c’était que ce truc de « Pages du matin ». Maintenant, trois mois plus tard, je suis assise ici, et comme je l’ai dit dans mon dernier vlog, « je n’arrive pas à croire à quel point les choses ont changé » [ 01:30 ].
J’ai « découvert beaucoup de choses sur moi-même en écrivant ce livre », et s’il y a « une chose que j’espère que tout le monde retiendra » de cette série, c’est qu’« il faut la lire au moins une fois dans sa vie ».
Ma dernière semaine du défi s'est déroulée de la manière la plus parfaite et la plus douce qui soit. Je gardais une maison à la campagne et m'occupais d'un adorable petit chien et d'un adorable chat (un Jack Russell nommé Freddy et une chatte nommée Suki [ 00:27 ]). C'était une belle conclusion [ 04:54 ] à ce voyage, d'autant plus que j'étais en plein déménagement de Birmingham. Cela m'a permis de prendre le temps de réfléchir toute la semaine [ 05:03 ], de méditer et d'assimiler ce magnifique thème final : retrouver la foi .
Amazon - Libérez votre créativité : un chemin spirituel vers une créativité accrue, par Julia Cameron
La dernière semaine : Que signifie la « foi » pour un écrivain ?
Le thème de la semaine 12 est « Retrouver le sens de la foi ».
C'est, je crois, ce qui effraie le plus les écrivains. Nous sommes cyniques par nature. Nous sommes des observateurs. Nous sommes des critiques. La « foi » a quelque chose de… flou. Elle semble impalpable. C'est tout le contraire d'un élément d'intrigue chèrement acquis ou d'une phrase ciselée et précise.
Mais ce que j'ai appris, c'est que la « foi » est l'outil le plus pratique dans la panoplie d'un écrivain.
Il ne s'agit pas forcément d'une foi religieuse (bien que cela puisse l'être). Comme je l'ai écrit dans mon journal [ 01:10 ], c'est une question de confiance . C'est avoir la foi nécessaire pour s'asseoir devant la page blanche, en ayant confiance que quelque chose viendra. C'est avoir la foi nécessaire pour écrire un premier jet médiocre, en ayant confiance dans la magie de la réécriture. C'est avoir la foi nécessaire pour prendre une journée de congé, en ayant confiance que « se ressourcer » est tout aussi important qu'écrire. C'est avoir la foi nécessaire pour faire taire sa voix intérieure critique, en ayant confiance que sa voix a de la valeur, même avant d'avoir atteint le succès.
J'ai compris que tout ce parcours a été un exercice de renforcement de cette confiance. Il s'agissait de désapprendre l'idée que la créativité est une « lutte » et de réapprendre qu'elle est un flux .
Ce que j'ai le plus apprécié durant cette dernière semaine, c'est que, comme je le mentionne dans le vlog, « le livre en lui-même n'est pas un point culminant » [ 05:15 ]. La semaine 12 « n'est pas un grand final » [ 05:15 ] ; c'est « une véritable continuation » [ 05:25 ]. Et c'est là la leçon finale. La foi n'est pas un certificat que l'on reçoit à la fin. Ce n'est pas une « fin » du tout.
Le livre « donne l’impression d’un travail en cours » [ 05:40 ]. Il est « ouvert à toutes les possibilités » [ 05:46 ]. Et pour moi, c’était la prise de conscience la plus réconfortante. Ce n’est pas terminé. Je n’ai pas à « ranger le livre et… à ne plus jamais y penser » [ 05:57 ]. Je viens de recevoir une boîte à outils pour la vie.
Pratiquer sa foi : un week-end paisible à la campagne
Alors, comment ai-je passé cette dernière semaine de « renforcement de la foi » ?
Non pas par un grand moment d'éclat, mais par de petits actes de confiance discrets et analogiques. Mes journées étaient remplies de « moi écrivant, écrivant… buvant du thé, explorant le jardin » [ 06:07 ].
1. Une routine douce. Je me suis levée tôt ce week-end, mais comme promis, pas de routine matinale dingue ! Il ne s'agissait pas de productivité, mais de ralentir le rythme et de prendre le temps de réfléchir avant de travailler. C'est la foi mise en pratique. C'est la confiance que ma journée sera meilleure si je consacre les premiers instants à moi-même, à mon journal intime ( à 1 h ), plutôt qu'au défilement frénétique des e-mails et des actualités. C'est commencer la journée dans la sérénité, et non dans l'angoisse.
2. Accueillir, et non forcer. Mon moment préféré du week-end a été la cueillette de fruits sauvages pour le petit-déjeuner. Je suis sortie au soleil du matin et j'ai cueilli des framboises sauvages [ 00:50 ] sur les buissons. C'était comme une métaphore parfaite de toute la démarche artistique. Pendant douze semaines, j'ai appris à cesser de forcer la créativité, à arrêter de l'extraire de moi comme un chiffon sec. J'ai appris à simplement l' accueillir . À voir les idées qui, comme les framboises, poussent tout autour de moi, attendant d'être cueillies délicatement.
3. Se reconnecter à son corps. J'ai aussi pratiqué le Pilates [ 02:46 ]. En tant qu'écrivains, nous vivons souvent dans notre tête. Il nous arrive d'oublier, pendant des heures , que nous avons un corps. Me reconnecter à mon corps, respirer et bouger [ 02:43 ] est un acte de confiance en mon être physique. C'est une façon de dire : « Je fais confiance à ce corps. C'est ma maison. C'est le réceptacle de mes histoires. » Cela apaise le tumulte de mes pensées et me ramène au rythme simple et régulier de ma respiration.
Verdict après 12 semaines : Mon avis honnête sur « The Artist's Way »
Alors, « parlons comme un artiste » [ 03:50 ]. Après 12 semaines, quel est mon avis final ?
Quand j'ai commencé ça « début avril » [ 04:09 ], j'étais dans un état étrange. Je me sentais un peu perdue… J'étais dans une période de calme, de stagnation [ 04:00 ]. Je voulais me remettre à écrire, retrouver ma créativité [ 04:20 ]. J'avais l'impression de me procurer un manuel pratique.
"Je ne me rendais pas compte à quel point ce livre allait me faire faire un travail émotionnel et spirituel" [ 04:30 ].
Voici donc ma principale conclusion : ce n’est pas un livre sur l’écriture, c’est un livre sur l’art de vivre . Et en vous apprenant à vivre, il débloque votre écriture.
Suis-je une « personne différente » ? Non. Comme je l’ai dit dans le vlog, « je ne suis pas une personne différente » [ 04:17 ]. Mais « je suis beaucoup plus informée sur des sujets auxquels je n’aurais même pas pensé il y a trois mois » [ 04:17 ].
Ce n'est pas une solution miracle [paraphrase de 05:30 dans la vidéo précédente]. Je suis toujours anxieuse. Il m'arrive encore d'être bloquée. Mais la différence , c'est que « maintenant, j'ai les outils pour… comprendre pourquoi je suis bloquée » [paraphrase de 05:30 dans la vidéo précédente]. Je suis passée de victime de mon syndrome de la page blanche à détective . Je peux analyser un blocage et me demander : « Ai-je bien fait mes pages du matin ? Quand ai-je eu ma dernière séance de création ? Suis-je épuisée ? Ai-je peur ? » La peur a disparu.
Et pour nous, amoureux des livres de Mme Brown, voici mon verdict final sur les deux outils incontournables :
1. Les Pages du Matin : Comme je l'ai dit dans une vidéo précédente, c'est « la chose que je retiens absolument ». « C'est un outil précieux pour la vie. » C'est l'outil d'écriture le plus pratique et le plus puissant que j'aie jamais trouvé. C'est le rituel quotidien de 15 minutes qui prouve, jour après jour, que vous n'êtes pas en panne d'inspiration. Vous pouvez écrire. Ce sera peut-être absurde, mais c'est de l'écriture. C'est le « vidage mental » qui élimine tout le brouhaha, toute l'autocritique, tout ce « je ne suis pas assez bon », laissant un espace clair et calme pour que la véritable écriture puisse commencer.
2. Les rendez-vous avec l'artiste : C'est l'outil avec lequel j'ai eu le plus de mal [paraphrase de 05:00 dans la vidéo précédente]. J'avais l'impression d'être égoïste, improductif. Mais c'est là le vrai travail. C'est ce qui nous permet de nous ressourcer. En tant qu'écrivains, nous produisons constamment . Nous laissons nos émotions se déverser sur la page. Le rendez-vous avec l'artiste est un apport sacré, non négociable . C'est la visite en solitaire à la galerie, la promenade en forêt [ 03:08 ], l'exploration du jardin [ 06:07 ]. C'est la pratique consistant à « faire les choses juste pour le plaisir de les faire » [paraphrase de 05:00 dans la vidéo précédente]. Et c'est de là que sont nées toutes mes meilleures idées.
Le plus grand changement ? « J’ai réalisé que ma créativité ne se limite pas à l’écriture… elle englobe aussi la cuisine, le scrapbooking, mon mode de vie » [paraphrase de 6 min dans la vidéo précédente]. Cette révélation m’a libérée de toute la pression écrasante et terrifiante qui pesait sur mon écriture. Écrire n’a pas à être toute ma vie . C’est simplement une belle facette d’une vie créative et riche.
Écrire mon avenir : Le journal de la manifestation
Et ensuite ?
C’est là que la « foi » devient une action .
L'une des dernières tâches [ 08:03 ] du livre « vous encourage à acheter un nouveau journal » [ 08:03 ]. (Comme si j'avais besoin d'une excuse !) « Elle ne dit pas explicitement… utilisez-le pour la manifestation » [ 08:37 ], mais elle vous offre un cadre magnifique.
Elle vous demande de créer « sept sections… j’ai donc fait créativité… style de vie… carrière… possessions… spiritualité et relations » [ 08:45 ]. Puis, « dans chaque section, écrivez 10 souhaits… que vous aimeriez voir se réaliser » [ 08:56 ].
J'ai passé une magnifique soirée ensoleillée à « faire du scrapbooking dans mon journal de manifestation » et à « travailler sur mes tableaux de manifestation… ».
Il ne s'agit pas d'un simple vœu pieux. Pour un écrivain, c'est de la construction d'intrigues . C'est de la création d'univers . C'est « une excellente base pour déterminer ce que je veux réellement de ces domaines » [ 09:14 ].
C'est un acte de lucidité profonde. J'ai dû écrire , en toute honnêteté , ce que je souhaite réellement pour ma carrière d'écrivain. Qu'est-ce que j'attends réellement de ma créativité ?
Ce journal est devenu ma boussole. Il est le fil conducteur de ma vie. Il incarne concrètement ma foi. Ce n'est pas un simple « J'espère que cela se produira », mais une démarche active : « Voilà ce que je construis ». Il s'agit d'aligner ses actions sur ses rêves [paraphrase de 7 min 30 s dans la vidéo précédente]. C'est le texte le plus stimulant, le plus puissant et le plus créatif que j'aie écrit de toute l'année.
Le voyage continue...
Les douze semaines sont terminées. J'ai fini le livre. J'ai pris mon « dîner de célébration » [ 23h50 ] et j'ai fait une dernière « promenade du soir » [ 13h00 ] au coucher du soleil sur ce chapitre.
« Je regrette tellement de choses maintenant que l'automne et ses matins frais sont arrivés », mais c'est ce qui fait son charme. Une nouvelle saison commence. Ce voyage m'a offert une « belle conclusion » [ 04:54 ], un moment de « réflexion » [ 05:03 ] avant mon départ pour Londres, avant la prochaine grande étape.
Je me sens beaucoup plus stable [ 01:50 ]. Je me sens beaucoup plus en phase avec moi-même [ 01:50 ]. Je ne suis pas « réparée », car je n'ai jamais été « brisée ». J'étais simplement… bloquée. Et maintenant, j'ai les outils pour débloquer la situation.
Merci infiniment à tous de m'avoir accompagnée dans cette aventure. Merci d'avoir lu mes réflexions, merci de m'avoir encouragée. Cela a été extrêmement précieux.
Mon dernier appel, sincère et final ? Si vous êtes écrivain, peintre, potier, boulanger ou simplement un être humain qui se sent « un peu perdu » [ 04:00 ]… s’il vous plaît, lisez ce livre.
Le défi de 12 semaines est terminé. Mais mon cheminement artistique ne fait que commencer.
Avec tant de chaleur et de gratitude,
NotesOnDawn